面试的社交礼仪直接影响招聘方对你的第一印象，核心原则是 尊重、得体、真诚，从预约沟通、到场准备、面谈过程到离场收尾都有需要注意的细节，具体可分为以下几个方面：
一、 面试前的预约礼仪
及时确认邀约收到面试通知后，建议24 小时内回复确认，明确告知是否参加、能否按时到场，比如：“感谢您的面试邀请，我确认会按时参加，期待与您沟通！”若需要调整时间，要礼貌说明原因并主动提出备选时间，避免让 HR 反复协调。
提前做足功课了解公司业务、岗位要求、行业背景，这不仅是面试准备，更是对招聘方的尊重 —— 体现你对这个岗位的重视，而非盲目投递。
二、 到场时的行为礼仪
准时到场是底线建议提前 10-15 分钟到达公司，留出时间熟悉环境、平复紧张情绪；若遇到堵车等突发情况，至少提前 30 分钟告知 HR，说明预计到达时间，诚恳道歉。绝对不要迟到，更不要无故缺席。
着装得体适配岗位着装遵循 “岗位匹配原则”：
国企、金融、法律等正式岗位：穿正装（男士西装革履，女士职业套装或简约连衣裙）；
互联网、创意类岗位：选择整洁的休闲正装（如衬衫 + 休闲裤、针织衫 + 半身裙）；
核心要求：干净、合身、无异味，避免夸张饰品、浓妆或拖鞋、背心等随意穿搭。
前台接待的沟通礼仪到达后主动向前台说明来意：“您好，我是今天来面试 XX 岗位的 XXX，和 XX 经理约好了 10 点的面试。”等待时保持安静，不要大声喧哗、玩手机，可翻阅随身携带的公司资料或提前准备的笔记。
三、 面谈过程中的核心礼仪
见面问候要礼貌进入面试室后，先敲门（轻敲 2-3 下），得到允许后再进入；走到面试官面前，微笑问好：“各位老师好，我是面试 XX 岗位的 XXX，很高兴见到大家！”握手时（若面试官主动伸手），力度适中、时长 1-2 秒，眼神平视对方，不要低头或躲闪。
坐姿端正显专注入座时轻拉座椅，不要发出刺耳声响；坐下后保持腰背挺直，双脚平放地面，双手自然放在桌上或膝盖上，避免跷二郎腿、抖腿、托腮、玩头发等小动作。
沟通时的语言与眼神礼仪
回答问题时语速适中、逻辑清晰，不要打断面试官讲话；若没听清问题，礼貌请求重复：“不好意思，能否麻烦您再讲一遍这个问题？”
保持眼神交流，看向提问的面试官，若有多轮面试官，适当与其他面试官对视，体现尊重；避免一直低头看稿或全程盯着天花板。
不用口头禅（如 “嗯、呃、然后”），不说负面评价（比如吐槽前公司、前领导）。
主动提问的礼仪面试官问 “你有什么想问的吗” 时，不要说 “没有”，可问与岗位发展、团队情况相关的问题，比如：“这个岗位在团队中具体负责哪些核心工作？”“公司对这个岗位的短期期待是什么？”避免问 “薪资多少、有没有加班费、多久能升职” 这类过于功利的问题，除非面试官主动提及薪资福利。
四、 离场时的收尾礼仪
结束时真诚致谢面试结束后，起身微笑致谢：“感谢各位老师今天的时间，和您的沟通让我对岗位有了更深入的了解，期待能有后续合作的机会！”整理好自己的物品，轻轻将座椅归位，再转身离开。
后续跟进可选感谢信若想加深印象，可在面试后24 小时内发送简短的感谢短信 / 邮件，比如：“X 老师您好，我是今天面试 XX 岗位的 XXX，再次感谢您的耐心解答。通过沟通，我对岗位的向往又多了一分，希望能加入贵公司的团队。”
