课程开始前,老师带领学员进行滑冰专项热身,宣讲滑冰历史及安全须知。学员有序上冰后,老师首先示范如何正确摔倒和起立,培养学员在摔倒时“屈膝蹲下、降低重心”的意识,减少对身体的伤害。
此外,课程将实操训练融入“木头人”游戏,学员在边玩边学中加强了基础滑行技巧的运用。“这次夜校的滑冰课程,感觉真的很棒,可以拓宽自己的技能,同时还可以结交很多志趣相投的朋友。”参加的青年学员激动地说道。
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